EMDR Flow
Sonidos bilaterales EMDR gratis
Tonos que alternan izquierda y derecha en tus auriculares, con la luz si quieres seguirla. Ritmo y duración del set ajustables. Sin registro.
Ritmo
Pasadas completas (izquierda → derecha → izquierda) por segundo. La velocidad es una decisión clínica.
Ciclos
La luz se detiene sola al acabar el set.
Vibración
La vibración funciona en el móvil del paciente y se controla desde el dispositivo del terapeuta. Está en la app EMDR Flow.
Descarga la appLa barra espaciadora empieza y pausa. El sonido necesita auriculares.
Para usar dentro de una terapia EMDR guiada por un profesional formado. Estas herramientas no son un tratamiento ni sustituyen a la terapia. Si estás en crisis, llama a los servicios de emergencia (112).
¿Necesitas algo más? La app EMDR Flow
Esta página te da el estímulo básico. La app para iPhone y iPad está pensada para la sesión completa:
Tu paciente se une desde la app o directamente desde el navegador con un código, sin instalar nada. Cambias la velocidad, los sets y las pausas desde tu dispositivo y se aplican en el suyo al momento.
Cambia de modalidad en plena sesión, incluida la vibración en el móvil del paciente.
Practica las 8 fases del protocolo con pacientes ficticios antes de tu primera sesión real.
Español, inglés, francés, alemán, italiano, portugués, hebreo y ruso.
Cómo usarla
- Ponte auriculares estéreo y comprueba que la izquierda y la derecha están bien colocadas.
- Elige el ritmo y el número de pasadas que indique el terapeuta. Puedes dejar la luz o seguir solo el sonido.
- Pulsa «Empezar». Los tonos se detienen solos al acabar el set.
Preguntas frecuentes
¿Necesito auriculares?
Sí. El sonido bilateral solo funciona si cada oído oye su lado, así que necesitas auriculares estéreo. Los altavoces mezclan los dos lados.
¿Los sonidos son los mismos que en la app?
Esta página usa el «tic» original de la app. La app EMDR Flow añade más perfiles de sonido (suave, madera, campana, agua y otros) y se pueden cambiar en plena sesión.
¿La estimulación auditiva funciona igual que los movimientos oculares?
En EMDR se usan la estimulación visual, la auditiva y la táctil. Cuál conviene a cada paciente es una decisión clínica del terapeuta formado.
¿Mi terapeuta puede controlar los sonidos a distancia?
Sí, con la app EMDR Flow. El terapeuta dirige la sesión desde la app y el paciente se une desde la app o desde cualquier navegador con un código; el ritmo, los sets y las pausas se controlan en tiempo real.
¿Es gratis?
Sí. Sin cuenta, sin correo y sin anuncios.
Añádela a tu web
Pega esta línea en la web de tu consulta o en tu plataforma de formación. Es gratis y siempre está actualizada.
Más herramientas gratis
Lista cuando tú lo estés
Úsala gratis en el navegador o llévate la sesión completa en la app.