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Como praticar a fase 3 do EMDR: imagem, CN, CP, VOC e SUD

Guias EMDR Flow · leitura de 8 minutos · prática formativa

Terapeuta estudando uma avaliação EMDR estruturada com tablet e modelo corporal

A fase 3 organiza um alvo definido antes do processamento. Registra imagem do pior momento, cognição negativa sobre si, cognição positiva desejada, validade dessa cognição (VOC), emoções, unidades subjetivas de perturbação (SUD) e localização corporal. A habilidade está na relação entre os elementos.

A prática revela perguntas vagas e etapas puladas. Ela deve fazer parte de formação reconhecida e supervisão humana. Um caso virtual oferece repetição, mas não valida formulações para pacientes reais.

Os sete elementos da avaliação

Delimite lembrança ou situação e peça a imagem que representa o pior. Explore a crença negativa sobre si e o que a pessoa preferiria acreditar. A CP precisa ser desejável, autorreferente e pertinente ao mesmo alvo.

A VOC indica quanto a CP parece verdadeira agora, geralmente de 1 a 7. Depois vêm emoção, SUD de 0 a 10 e sensação corporal. São medidas subjetivas do processo, não diagnóstico nem nota.

VOC e SUD medem coisas diferentes

VOC pergunta quanto a cognição positiva parece verdadeira diante do alvo. SUD pergunta quanto incômodo existe agora. VOC baixa não significa automaticamente SUD alto. Cada pergunta precisa de seu próprio referencial.

Não persiga números isolados. Eles são lidos junto com narrativa, resposta corporal e julgamento clínico. Mudanças inesperadas são exploradas, não corrigidas para caber numa trajetória.

  1. Voltar à imagem escolhida.
  2. Formular a CN sobre si no presente.
  3. Ligar a CP ao mesmo domínio.
  4. Perguntar VOC, emoção e SUD com escalas corretas.
  5. Localizar a sensação no corpo.

Pratique uma avaliação completa em caso fictício

O EMDR Flow permite ensaiar perguntas e repetir decisões. O feedback de IA complementa formação e supervisão humanas, sem substituí-las.

Testar o simulador EMDR
Simulador EMDR Flow com paciente virtual, fase 3, SUD e feedback
O simulador permite ensaiar perguntas; o retorno é formativo, não supervisão clínica.

Erros úteis para simular

Iniciar EBL cedo demais, aceitar CN sobre outra pessoa, sugerir CP desconectada ou confundir VOC com intensidade emocional são erros formativos. O exercício deve pausar e perguntar qual informação falta.

Repita o microcaso alterando uma formulação e escreva a dúvida para supervisão. Assim a simulação vira prática deliberada.

Feedback do Coach não é supervisão

O Coach reage dentro de um caso fictício, mostra SUD e VOC e sinaliza escolhas previstas. Ajuda a treinar sequência, mas uma frase aprovada não é a única válida e pontuação não comprova competência.

Compare com sua formação e supervisor qualificado. Em conflito, prevalece o enquadre profissional humano. Não insira dados identificáveis de pacientes reais.

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre VOC e SUD?

VOC costuma avaliar de 1 a 7 a validade sentida da cognição positiva; SUD avalia de 0 a 10 a perturbação atual.

Um simulador pode ensinar a fase 3?

Pode apoiar repetição e comparação, mas não substitui formação credenciada, prática supervisionada ou avaliação clínica real.

Referência formativa: checklist de competências da EMDRIA.

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